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© José Bustamante y Rocío Rico, psicólogos y especialistas en sexualidad y pareja.* Dicen que la experiencia es un grado, sin embargo, cuando se trata de acostarse por primera vez con alguien, por mucho historial que tengamos, no siempre lo vemos claro. Inseguridades, dudas, miedos… ¿cómo afrontar una nueva primera vez? RESPUESTA PARA HOMBRES (apta para mujeres) por José Bustamante. “Estoy nervioso, ¡me pilla desentrenado!”, me cuenta un paciente ficticio que representa a la perfección a muchos hombres enfrentándose a su nueva primera vez. No es raro: todos podemos sentir [...]

© Sylvia de Béjar/José Bustamante* ¿Qué esperas de tus encuentros sexuales? Sea cual sea tu respuesta (alcanzar el clímax, morbo, volverle loca/o, sentirme deseada/o, complicidad, amor…), es probable que tu objetivo tenga que ver con disfrutar y/o sentirte en conexión con otra persona. Tiene su lógica, ¿no? Lo que no la tiene es lo que pasa a la hora de la verdad. ¿En qué crees que se fijan la mayoría de los mortales durante sus relaciones carnales? Más importante: ¿En qué pones tú tu atención? ¿En sentir placer? ¿En intimar? [...]